Depression

Gestern hatten wir in der Schule ein wichtiges Thema, welches mittlerweile zu einer Volkskrankheit geworden ist und nein, ich spreche nicht von einer Smartphone sucht, obwohl darunter auch jeder leidet!
Aber diesmal geht es um Depressionen.
Wir sollten raten, welche Altersgruppen wohl am meisten betroffen ist, ich sagte, die Jugend und was soll ich euch sagen?
Es ist sogar so, das die meisten Selbstmörder um den dreh 27 jahre alt sind.
Also der 27th Club, das letzte berühmte Mitglied war Amy Winehouse, aber am bekanntesten ist und bleibt Kurt Cobain, der Sänger der Grundgeband Nirvana.

Meiner Meinung nach ist jeder zweite Mensch betroffen von Depressionen.
Dies kann verschiedene Ursachen haben, z.B Stress jeglicher Art, Mobbing jeglicher Art und ja, sogar die Liebe.
Aber Depressinen können auch ein Erbgut sein, obwohl ob das so gut ist, ich glaube nämlich nicht.
[Wortwitz, ba damm disch]

Depressionen können geheilt werden, welch ein Glück, obwohl es ja auch noch manische Depressionen gibt, dies sind Depressionen die episoden weiße auftreten können, also die immer wiederkehren, auf deutsch gesagt.
Es gibt viele Mittel und Wege beides zu behandeln, sowohl Medikamentös als auch Theraphien.
Und auch bei Theraphien gibt es solche und solche.
Einzel- und Gruppentherapien.
Aber natürlich gibt es Menschen, die sind nicht mehr behandelbar, weil sie schon zu tief drin stecken oder weil sie keine Hilfe annehmen wollen, ja solche Menschen gibt es leider auch.
Ich meine, wenn man diese Erkrankung hat, dann zieht man sich zurück, man will allein sein und man will alles perfekt machen, aber natürlich kann nicht jeder alles perfekt machen und deshalb fangen dann viele an, sich selbst zu hassen oder gar nicht mehr an sich zu glauben oder sie haben das Gefühl, innerlich zu sterben. Manche verletzten sich sogar selbst, dies äußert sich darin, das sie sich schneiden, oder drücken Zigaretten an sich aus, oder verbennen sich absichtlich, da kann alles drunter fallen, unter selbstverletzung.
Manche verltzten sich sogar mit anderen Menschen.
Z.b man liebt jemanden, weiß aber, der oder die jenige wird einen niemals beachten und trotzdem rennt man diesem hinterher.

Ich muss sagen, Depressionen sind einer der schlimmsten psychischen Erkrankungen, denn

1.  sieht man es niemandem an und
2.   der betroffene sagt auch nichts, aus Scham, meist.

Aber vorallem, weil man es selbst nicht immer mit bekommt, da eine Depression manchmal schleichend kommen kann und ehe man sich versieht, ist man "erkrankt"
Aber ich glaube, das hier jeder zweite betroffen ist.
Und von allen Menschen die ich kenne, die hatten schon mal eine oder stecken grade in einer drin, deshalb, mein Tipp, verbringt so viel Zeit wie möglich mit den Menschen, die ihr liebt, denn vielleicht wacht ihr irgendwann in einer Welt auf, wo der andere für immer fehlt.
und vorallem, hört den Menschen immer zu und nimmt es ernst!


Quellen:
Depressionen
Manische Depressionen

Ich habe auch eine erklärung gefunden, die ich euch hier noch gerne mitteilen würde:
"Depression is living in a body thats fights to survive with a mind that tries to die."

Alles Gute&Liebe,
Sam.

Wir haben Sommer hier in Hamburg, der angeblich schönsten Stadt der Welt.
Ich mag Sommer nicht so, man schwitzt zu viel und ich verliere meine natürliche Blässe.
Trotzdem kann ich ihn nicht vergessen, meinen letzten Sommer, dieses Gefühl von Freiheit und ich bin Zuhause.

Jeder der mich gut kennt der weiß, das ich die Englische Sprache liebe, das sie für mich die schönste Sprache der Welt ist. ♥
Deshalb liebe ich es aus so sehr, in Amerika und in England zu sein ♥

In Amerika bin ich seit ich ein Stöpsel bin, damals waren wir die gesamten Sommerferien dort, alles erschien so Groß und so Unwirklich, wie bei Alice und ihrem Wunderland ♥
Aber heute gleicht das Wunderland eher dem von Tim Burton, da es in den Schlagzeilen immer mehr Gewaltdelikte gibt.
Aber sobald Alice wieder im Wunderland ist, so fühlt es sich an, als wär die rote Königin niemals an die Macht gekommen.
Sobald ich aus dem Flughafengebäude an der frischen Luft bin, diese Luft einatme, dann kann ich sagen, ich bin Zuhause, denn trotz den Gewaltdelikten und den hohen Statistiken sind die Menschen dort immer Nett und Freundlich.

Als ich letztes Jahr in Tennessee war, in der Mall, da ging einfach an Mann an mir vorbei und sagte zu mir, "Nice Hat".
Ich hatte meine Melone auf.
Oder bei Dunkin Donuts, da sagte der Kassierer, "I like your Shirt."
Ich hatte ein T-Shirt an, auf dem ein Panda zusehen war, mit dem Satz, "I'm Black, I'm White, I'm Asian, so fuck Racism."
So was habe ich hier sehr selten bis gar nicht erlebt.

In America wird man von allen Honey genannt und man wird gefragt wie es einem geht, natürlich weiß ich, das es dort dazu gehört, aber hier in Hamburg, da ist sowas einfach nicht angebracht, wenn das hier einer machen würde, dann würde man ihn komisch ansehen.
Und trotzdem fehlt es mir  hier.

Einfach diese Fröhlichkeit, diese gute Laune.
Wenn man hier lächelnd durch die Straßen geht, dann wird man angesehen als ob man Drogen genommen hätte, oder die Blicke der anderen sind einfach nur grimmig und die gute Laune verfliegt sofort.

Ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll, es ist einfach eine Art Liebe, Liebe auf Ewig ♥
Denn vergesst nicht, selbst Alice hat nach all den Jahren nie das Wunderland und deren Bewohner vergessen, sie war zwar verwirrt, hielt dies all die Zeit nur für einen Traum ihrer Kindheit.
Aber ich gebe zu, selbst ich blicke ab und zu in den Himmel und frage mich, ob das, was hier passiert, real sein kann, weil der Himmel einfach so unwirklich erscheint.

Es ist einfach, als wäre America meine Therapie, gegen schlechte Laune und Depressionen und ich freue mich darauf, bald wieder in Therapie sein zu dürfen ♥
 Es ist einfach, als wäre America mein Zuhause, mein Wunderland, mein Ein und Alles ♥
Und niemals werde ich die Konversation zwischen mir und meinem Vaters vergessen, wie er am 3.März.2012 zu mir sagte, "Na jetzt bist du endlich wieder Zuhause?"
Ich blickte die Straße herunter und sagte mit voller Stolz und Überzeugung "Ja!"
♥
Denn es heißt ja nicht umsonst, Zuhause ist dort wo das Herz ist ♥

Alles Gute&Liebe,
Sam ♥

Ed Sheeran I see Fire

Uhh mal wieder ein Lied von Ed Sheeran.
Momentan bin ich voll auf einem Trip was seine Musik angeht ♥

Song:
I see Fire
Interpret:
Ed Sheeran
Genre:
Pop
Erscheinungsdatum:
5. November. 2013
Album:
The Hobbit: The Desolation of Smaug
X

Geschichte:
Peter Jackson suchte noch einen Interpreten für den End Credit des Films, Der Hobbit - Smaugs Einöde.
Seine Tochter Katie war im November 2013 auf einem Ed Sheeran Konzert in Neuseeland gewesen.
Dort erfuhr Peter Jackson von Ed Sheeran.
Er suchte also einen Interpreten und Katie schlug Ed vor.
Innerhalb von 48 Stunden reiste er an, sah sich den Film an und innerhalb eines Tages wurde das Lied geschrieben, am nächsten Tag wurden nur noch Feinheiten ergänzt.

Meine eigene Geschichte:
Im Juli/August 2014 war ich mit einer Gruppe von sieben Leuten, acht inklusive mir in Swansea, Wales und wir arbeiteten dort.
Auf dem Trip lernte ich meine heutige beste Freundin, Janina kennen ♥
Einen Monat waren wir unzertrennlich, jeden Tag wurde gelacht, jeder Tag mit ihr war wie ein Paradies ♥
Jede Träne weinten wir zusammen, jedes Lächeln genossen wir zusammen ♥
Es ist, als hätten wir uns gesucht und gefunden ♥
Aufjedefall lief immer im Hintergrund dieses Lied, egal ob wir Wäsche waschen waren, ob wir redeten oder ob ich zu ihrer Make Up Austesterin wurde ♥

Damals in Wales.
Make Up and Hair, made by Janina.

Einige Monate später, am 14 Dezember 2014 waren wir im Hobbit Marathon, also alle drei Filme hintereinander ♥
Weil ich ab der hälfte des zweiten Filmes nichts mehr mitbekam gingen wir nochmal extra in den letzten Teil ^^

Lyriks:

Oh, misty eye of the mountain below
Keep careful watch of my brothers' souls
And should the sky be filled with fire and smoke
Keep watching over Durin's son

If this is to end in fire
Then we should all burn together
Watch the flames climb high into the night
Calling out for the rope, sent by and we will
Watch the flames burn over and over
The mountain side

And if we should die tonight
Then we should all die together
Raise a glass of wine for the last time
Calling out for the rope
Prepare as we will
Watch the flames burn over and over
The mountain side

Desolation comes upon the sky

Now I see fire
Inside the mountain
I see fire
Burning the trees
And I see fire
All of we souls
And I see fire
Blood in the breeze
And I hope that you remember me

Oh, should my people fall in
Surely I'll do the same
Come finding mountain holes
We got too close to the flame
Calling out for the rope
Hold fast and we will
Watch the flames burn and over
The mountain side

Desolation comes upon the sky

Now I see fire
Inside the mountains
I see fire
Burning the trees
And I see fire
All of we souls
And I see fire
Blood in the breeze
And I hope that you remember me

And if the night is burning
I will cover my eyes
For if the dark returns then
My brothers will die
And as the sky's falling down
It crashed into this lonely town
And with that shadow upon the ground
I hear my people screaming out

Now I see fire
Inside the mountains
I see fire
Burning the trees
And I see fire
All of we souls
And I see fire
Blood in the breeze

I see fire (fire)
And I see fire (fire)
And I see fire (fire)
And I see fire (burn on and on and mountains sigh)

Video:

Alles Gute&Liebe,

Sam ♥

Die Zeit heilt alle Wunden?

Gott schon so ein Emo titel!
Ich hoffe der Eintrag wird nicht genauso schlimm, geschweige denn schlimmer.

Aber um die Frage so zu beantworten, rein physisch stimmt das auf alle Fälle, naja bei der richtigen Behandlung zumindest :)
Aber psychisch?
Ich bin mir nicht ganz sicher.

Ich meine, ich kann von schlimmen Ereignissen sprechen und darüber lachen, aber dann gibt es wieder Momente, da spreche ich von den selben Dingen und ich könnte dabei weinen.
Oder Situationen, mit denen ich seit Jahren zu kämpfen habe und ich kann sie selbst nach so langer Zeit nicht bändigen,  nein ich verkrieche mich dann immer noch in meinem Schneckenhaus.

Deshalb auch die Frage, ob es stimmt das die Zeit alle Wunden heilt.

Aber wenn ihr mich fragt, dann tut es das rein psychisch nicht, wobei man dazu auch sagen muss das jede menschliche Psyche anders gestrickt ist.

Andere Menschen, die kommen besser mit ihren Gefühlen klar, können diese besser Verarbeiten.
Ich hingegen frage mich manchmal, ob es nicht irgendwo einen Crashkurs für Gefühle gibt, in denen man lernt mit ihnen umzugehen.
Denn ich denke, das ist mein großes Problem.

Ein Beispiel:
Vor zwei Jahren hatte ich eine sehr schlimme Zeit erlebt von der ich sehr lange brauchte um mich zu zurück ins Leben zu boxen.
Ich habe viel darüber gesprochen, meine Freunde waren da für mich, durch diese Situation habe ich gemerkt, wer überhaupt meine Freunde sind.
Und obwohl das jetzt schon eine weile her ist, so ist das mein wundester Punkt.
Noch heute habe ich Schwierigkeiten darüber zu reden, noch heute zerreist es mich ab und an.
Wegen der damaligen Situation fällt es mir auch schwer neue Menschen kennen und lieben zu lernen.
Nach der Sache gab es noch eine Liebe, diese scheiterte und ich gab mir genauso wie damals die Schuld an allem, obwohl ich nicht das Problem bin.
Ich kann mir so oft ein reden das ich nicht das Problem bin und trotzdem denke ich es immer wieder.

Erst heute habe ich wieder darüber geredet, da ich eine Art schlechten Tag hatte, weil mir mit Gefühlen alles zu viel wird momentan.
Seit Tagen habe ich jede Nacht die selben Träume.
Es sind positive Träume, aber sie machen mich fertig, weil ich weiß, das es nie so kommen wird, weil es zwischen mir und dem Held meiner Träumer nie mehr sein wird als es jetzt ist.
Aber ich schweife ab, auf jeden Fall habe ich heute wieder darüber geredet und was hat es mir gebracht?
Ich fühle mich noch schlechter als vorher.

Meine These ist und bleibt, was damals passiert ist, das war keine Phase, ich würde eher sagen, das erste mal in meinem Leben fand so ein Vertrauensbruch statt, das es mich und mein Herz bis auf den Grundbaustein zerstört hat.

Alles Gute&Liebe,
Sam ♥